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牛蒡茶具有健胃润肠、通经活络的作用，但要避免过度饮用。牛蒡茶中含有比较多的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠蠕动，能够促进体内食物的消化与吸收，一定程度上可以促进体内大便的排出。同时，牛蒡茶具有一定通经活络的作用，可以改善气滞血瘀引起的不适。但要避免过度饮用，以免对胃肠黏膜产生刺激，引起腹痛、腹泻等症状。若是饮用牛蒡茶后，身体出现皮肤瘙痒、红色丘疹等症状，建议立即停止饮用，并遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西…